【 キッチン 】 5/1(木)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】

保育実践記録 【 キッチン 】

2025年05月01日 記録者：薮下

園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。

＜干椎茸について＞カルシウムの吸収を促すのが、しいたけにも豊富に含まれている【ビタミンD】。【ビタミンD】には、脳神経の発達を促す作用もあると言われているので、イライラしがちなとき、やる気を起こしたいときのサポート食品ともいえます。

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【参考】https://shiitake-himeno.co.jp/blog/2336

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