【 キッチン 】 4/10(木)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2025年04月10日 記録者：沼田

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

人参のオレンジ色はβカロテンという栄養素によるものです。βカロテンは油との相性が良く、油と一緒に食べることで吸収率が高まります。βカロテンは皮膚や粘膜、免疫力の保持に役立ちます。

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