【 キッチン 】 9月30日（月）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2024年09月30日 記録者：南野

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう

ピーマンは、トマトと同様に太陽の光をタップリ浴びたものほど、ビタミンＣが多く、夏が旬の野菜です。 ビタミンＣ、Ａ、Ｂ1、Ｂ2、Ｄをバランスよく高濃度に含んだ緑黄色野菜で、夏のスタミナ源として、食事には欠かせない野菜です。 ビタミンＣの含有量は、大きめのピーマン１個でレモン１個分もあります。

連絡事項

今日の子どもたち 写真ギャラリー