【キッチン】 11/24(金)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録【キッチン】

2023年11月24日記録者：永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

南瓜に含まれるβ-カロテンは体内で必要に応じてビタミンAに変換されます。ビタミンAは目の機能、皮膚や粘膜の健康を保つために必要なビタミンで、粘膜のダメージを回復する効果や免疫力を高める働きがあります。