【 キッチン 】 3/10(金)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】

保育実践記録 【 キッチン 】

2023年03月10日 記録者：鈴木

園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。

＜しいたけについて＞食物繊維が豊富に含まれています。大腸の働きを促し、便秘の解消や予防に効果的です。 紫外線を当てるとビタミンＤに変化するエルゴステロールを含んでいます。ビタミンＤにはカルシウムの吸収を助ける働きがあり、骨粗しょう症の緩和と予防にも有効です。

連絡事項

今日の子どもたち 写真ギャラリー