【 キッチン 】 12/26(月)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2022年12月26日 記録者：永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

南瓜には、ビタミンAや、ビタミンCが多く含まれています。ビタミンAには、ウイルスや細菌の侵入を防ぐ働きがあり、粘膜の乾燥を防いでくれ、ビタミンCは細菌から体を守る白血球の機能を高めてくれるそうです。

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