三室戸 【 キッチン 】 1月27日（月）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年01月27日 記録者：南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 白菜は95％が水分ですが、残りの5％に腸内環境を整える働きのある食物繊維、免疫機能の維持や肌の...
三室戸 
Hana 【 キッチン 】 1/27(月)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年01月27日 記録者：北井 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 〈1/25(金)の夕食〉
魚の青のり焼き・豚ひき肉と春雨のみそ炒め・昆布のお吸い物でした☆ 連絡事...
三山木 【 キッチン 】 1/27（月）【三山木キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年01月27日 記録者：東 結華 今日のごはんとおやつを紹介することで、園での食育について知ってもらう。 えのきたけは、きのこ類の中でビタミンＢ１の含有量がトップクラスといわれています。
ビタ...
黄檗 【 キッチン 】 1/27(月)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年01月27日 記録者：永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 しめじに含まれているビタミンＢ2は脂質をエネルギーに変えるのに欠かせないビタミンです。脂質が新しい細...
三山木 【 キッチン 】 1/25（土）【三山木キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年01月25日 記録者：中村 祐郁 今日のごはんとおやつを紹介することで、園での食育について知ってもらう。 大根の歴史は古く、紀元前2700～2200年頃のエジプトではピラミッドを建築する際の...
三室戸 【 キッチン 】 1月25日（土）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年01月25日 記録者：南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう さつま芋を切った時に出てくる白い液体をヤラピンといいます。さつま芋特有の成分で、腸の働きを促進...
黄檗 【 キッチン 】 1/25(土)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年01月25日 記録者：永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 人参に含まれているβ-カロテンは、皮膚や粘膜の健康維持、動脈硬化の予防、免疫力のアップ、アンチエイジ...
Hana 【 キッチン 】 1/25(土)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年01月25日 記録者：北井 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 〈片栗粉について〉
片栗粉の主成分は炭水化物で、その炭水化物の中のでんぷんが原料です。このでんぷん...
三室戸 【 キッチン 】 1月24日（金）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年01月24日 記録者：古川 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 昆布には豊富なミネラルが含まれています。カルシウム、鉄、ナトリウム、カリウム、ヨウ素などのミネ...
三山木 【 キッチン 】 1/24（金）【三山木キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年01月24日 記録者：東 結華 今日のごはんとおやつを紹介することで、園での食育について知ってもらう。 春雨には炭水化物が含まれているため、疲労を回復する効果があります。
炭水化物は唾液や胃...