Hana 【 キッチン 】 4/24(木)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年04月24日 記録者：薮下 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 ＜しめじについて＞
ブナシメジは、カルシウムの吸収を助けるビタミンＤやナイアシン、カリウム、鉄、銅...
Hana 
黄檗 【 キッチン 】 4/24(木)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年04月24日 記録者：永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 春キャベツは低カロリーでありながら、ビタミンC、ビタミンK、カロテン、食物繊維などの栄養素が豊富です...
三山木 【 キッチン 】 4/23（水）【三山木キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年04月23日 記録者：東 結華 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう チンゲン菜は中国が原産の野菜のといわれています。
白菜やカブなどと同じアブラナ科の野菜の仲...
Hana 【 キッチン 】 4/23(水)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年04月23日 記録者：薮下 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 ＜豚ひき肉とは＞
すね肉や肩肉などを合わせてひいたものです。他のひき肉に比べて脂が多めですがコクが...
三室戸 【 キッチン 】 4月23日（水）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年04月23日 記録者：古川 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう もやしにはカリウムという栄養素が含まれています。カリウムは、体内のナトリウムの排出を促し、血圧...
黄檗 【 キッチン 】 4/23(水)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年04月23日 記録者：永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 じゃが芋はビタミンCやポリフェノール、カリウムなどを含み、免疫力の向上や健康な骨の維持に寄与します。...
三山木 【 キッチン 】 4/22（火）【三山木キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年04月22日 記録者：東 結華 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう ☆おやつビュッフェでした☆
海苔は食用海藻の中で最も栄養的に恵まれた食品だそうです。
特に...
黄檗 【 キッチン 】 4/22(火)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年04月22日 記録者：永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 生姜に含まれているショウガオールは、めぐりを改善してポカポカとした温もりを与える成分です。内部から温...
三室戸 【 キッチン 】 4月22日（火）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年04月22日 記録者：南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 生姜には、ジンゲロール、ショウガオール、シネオールといった特徴的な成分が含まれており、ジンゲロ...
Hana 【 キッチン 】 4/21(火)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年04月22日 記録者：加納 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 ＜ひじきに含まれるヒ素ついて＞
食品を通じて摂取したヒ素による健康影響は認められておりませんが、ヒ...