三山木

【 キッチン 】 10/7(木) ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2021年10月07日 記録者:東 結華 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう。 スポーツの後など体をよく使った時に疲れたと感じるのは、体内でエネルギー不足となっているか...
三室戸

【 キッチン 】 10/6(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2021年10月07日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 生ワカメは若いほど味が良く、早春が旬です。 干しワカメは黒緑色でつやがあり、厚みと弾力性がある...
黄檗

【 キッチン 】 10/7(木)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2021年10月07日 記録者:永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 わかめには、アルギン酸が含まれています。アルギン酸には、整腸作用や、コレステロールを低くするはたらき...
三山木

【 キッチン 】 10/6(水) ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2021年10月06日 記録者:東 結華 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう。 パスタがいつ歴史に登場したか、はっきりとしたことは分かっていませんが、古代ローマで主食に...
黄檗

【 キッチン 】 10/6(水)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2021年10月06日 記録者:永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 生姜には、シネオールが多く含まれており、食欲増進の働きを持ち、疲労回復・夏バテ解消に役立ち、健胃・解...
三山木

【 キッチン 】 10/5(火) ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2021年10月05日 記録者:東 結華 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう。 エビは、アスタキサンチンなど数種のカロテノイドを含みます。生きているエビの色はアスタキサ...
Hana

【 キッチン 】 10/5(火)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】

保育実践記録 【 キッチン 】 2021年10月05日 記録者:加納 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 ももぐみの友達がいつものラーメンのおつゆとは少し違うことに気がつきました。「牛乳?」…おつゆが白い...
三室戸

【 キッチン 】 10/5(火)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2021年10月05日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう ちゃんぽん は、「さまざまな物を混ぜること、または混ぜたもの」を意味する言葉です。 お昼ご飯で...
黄檗

【 キッチン 】 10/5(火)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2021年10月05日 記録者:永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 きくらげには、糖質の吸収をゆるやかにし、血糖値の上昇を抑えてくれるので、糖尿病や肥満の予防にもつなが...
Hana

【 キッチン 】 10/4(月)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】

保育実践記録 【 キッチン 】 2021年10月04日 記録者:加納 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 <お米の単位と重さ>お米1合は約150gです。合の他に升や斗、俵などの単位があります。これらは重さ...