三山木 【 キッチン 】 2/27（木）【三山木キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年02月27日 記録者：東 結華 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう パプリカは8種類もの色があり、定番の赤・オレンジ・黄色に加えて、緑・紫・黒・白・茶がありま...
三山木 
三室戸 【 キッチン 】 2月27日（木）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年02月27日 記録者：南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 鮭には様々なビタミンが豊富に含まれています。ビタミンB6は体内でアミノ酸を合成する際に使われる...
三山木 【 キッチン 】 2/26（水）【三山木キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年02月26日 記録者：中村 祐郁 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう ☆３歳以上児さんはおやつビュッフェでした☆とろろ昆布は、何枚もの昆布を重ねてその側面を削...
三室戸 【 キッチン 】 2月26日（水）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年02月26日 記録者：古川 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 豚肉は、ビタミンB群を豊富に含み、その中でもビタミンB1に関しては100gあたりの含有量があら...
黄檗 【 キッチン 】 2/26(水)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年02月26日 記録者：永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 切り干し大根にはカルシウムが多く含まれています！カルシウムは骨や歯を形成する栄養素です。また、筋肉の...
Hana 【 キッチン 】 2/26(水)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年02月26日 記録者：加納 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 〈昆布について〉
昆布には食物繊維も豊富に含まれています。昆布に含まれる食物繊維には、アルギン酸や...
三山木 【 キッチン 】 2/25（火）【三山木キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年02月25日 記録者：中村 祐郁 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう ☆３歳以上児さんは弁当日でした☆関西でのサワラの旬の時期は春です。この時期のサワラは身が...
Hana 【 キッチン 】 2/25(火)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年02月25日 記録者：北井 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 〈さわらについて〉
サワラにはEPAが含まれています。
EPAは青魚に多く含まれており、健康維持の...
三室戸 【 キッチン 】 2月25日（火）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年02月25日 記録者：古川 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう さわらには、ビタミンDが含まれています。ビタミンDはカルシウムの吸収を促進してくれる成分です。...
黄檗 【 キッチン 】 2/25(火)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年02月25日 記録者：沼田 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 ごまに多く含まれるリノール酸やオレイン酸は、不飽和脂肪酸です。不飽和脂肪酸は、血管壁に張り付いた悪玉...