三室戸 【 キッチン 】 １０月２１日（土）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2023年10月21日 記録者：村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日は人参についてです。人参に含まれるβ-カロテンの多さは緑黄色野菜の中でもトップクラスで、カ...
三室戸 
三山木 【 キッチン 】 10/21(土）【三山木キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2023年10月21日 記録者：東 結華 今日のごはんとおやつを紹介することで、園での食育について知ってもらう。 ソースは、JAS規格で「野菜若しくは果実の搾汁、煮出汁、ピューレー又はこれらを濃縮した...
Hana 【 キッチン 】 10/20(金)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】
保育実践記録 【 キッチン 】 2023年10月20日 記録者：鈴木 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 ＜ししゃもについて＞「柳葉魚」の漢字を当てて、「ししゃも」と読みます。アイヌ語で、柳を表す漢字の楊...
三山木 【 キッチン 】 10/20(金）【三山木キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2023年10月20日 記録者：杉本 恵美 今日のごはんとおやつを紹介することで、園での食育について知ってもらう。 ☆3歳以上児はおやつビュッフェでした☆
卯の花とは、「おから」を野菜や調味料とともに...
黄檗 【 キッチン 】 10/20(金)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2023年10月20日 記録者：北井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 大豆に含まれるレシチンは脂質の一種で、体内で細胞膜を作る成分です。脂肪やコレステロールが血管壁に付着...
三室戸 【 キッチン 】 １０月２０日（金）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2023年10月20日 記録者：村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう おからは、食物繊維やカルシウムをたっぷり含んでおりタンパク質や炭水化物カリウムにも含んだ食材で...
Hana 【 キッチン 】 10/19(木)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】
保育実践記録 【 キッチン 】 2023年10月19日 記録者：鈴木 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 ＜ごぼうについて＞ごぼうを購入する際は、まっすぐでヒゲ根が少なく、ひびやしわがないものを選ぶとよい...
三山木 【 キッチン 】 10/19(木）【三山木キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2023年10月19日 記録者：古川 結衣 今日のごはんとおやつを紹介することで、園での食育について知ってもらう。 さつま芋には、ビタミンCが豊富に含まれています。さつま芋には、でんぷんも多く含まれて...
三室戸 【 キッチン 】 １０月１９日（木）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2023年10月19日 記録者：村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日はごぼうについてです。ごぼうは、まっすぐでヒゲ根が少なく、ひびやしわがないものがおすすめで...
黄檗 【 キッチン 】 10/19(木)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2023年10月19日 記録者：北井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 ごぼうに含まれる食物繊維は、小腸では消化、吸収できないので大腸まで届く特徴があります。便秘の予防や整...