黄檗 【 キッチン 】 10/7(火)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年10月07日 記録者：永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 しめじには、エネルギー代謝を助けるビタミンB群、骨や歯を丈夫にするビタミンD、高血圧予防やむくみ解消...
黄檗 
三室戸 【 キッチン 】 10月7日（火）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年10月07日 記録者：南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう にんにくの主な栄養素は、ビタミンB群（特にB1、B6）、ミネラル（セレン、マンガンなど）、食物...
Hana 【 キッチン 】 10/6(月)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年10月06日 記録者：薮下 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 ＜じめじついて＞ぶなしめじはビタミンB2、ナイアシン、パントテン酸などを含みます。食物繊維が豊富な...
三山木 【 キッチン 】 10/6（月）【三山木キッチン】今日のごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年10月06日 記録者：東 結華 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう ☆おやつビュッフェでした☆
とろろ昆布とは、酢に漬けた昆布を何枚も重ねて、その側面を削った...
三室戸 【 キッチン 】 10月6日（月）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年10月06日 記録者：南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう ゆかりには、食品名としての「ゆかり」と、一般的な言葉としての「ゆかり」の2つの意味があります。...
黄檗 【 キッチン 】 10/6(月)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年10月06日 記録者：永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 ひじきには鉄分、カルシウム、食物繊維、マグネシウム、カリウム、ビタミン、β-カロテンなど、骨や歯の形...
Hana 【 キッチン 】 10/4(土)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年10月04日 記録者：薮下 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 ＜だいこんについて＞根の部分は95％が水分で、ビタミンCと消化酵素ジアスターゼが豊富に含まれていま...
黄檗 【 キッチン 】 10/4(土)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年10月04日 記録者：永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 白菜にはカリウム、カルシウム、ビタミンC、葉酸、ビタミンK、食物繊維などが豊富に含まれており、高血圧...
三山木 【 キッチン 】 10/４（土）【三山木キッチン】今日のごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年10月04日 記録者：岡本 羽以 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 大根の本当の色は白ではなく、無色透明だそうです。大根の表面には無数の小さな穴が開いていて...
三室戸 【 キッチン 】 10月4日（土）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年10月04日 記録者：古川 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 大根は、アブラナ科の野菜です。アブラナ科の仲間の野菜には、キャベツ、ブロッコリー、白菜、小松菜...