【黄檗・木幡 キッチン】2/21(土) 今日のごはんとおやつ

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう
人参はβ-カロテン（ビタミンA）がトップクラスに豊富な緑黄色野菜で、免疫力向上、抗酸化作用による老化防止、皮膚や目の健康維持に非常に効果的です。また、食物繊維やカリウムも豊富で、便秘解消や高血圧予防、むくみ対策にも役立ちます。

1枚目：【以上児：普通食】麻婆丼
2枚目：【以上児：おやつ】お菓子
3枚目：【未満児：普通食】
4枚目：【未満児：おやつ】
5枚目：【離乳食】豚ひき肉のみそ煮・スティック人参