今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう
今日はブリの解体が行われました。ブリはたんぱく質を豊富に含み、血液サラサラ効果のあるEPA・DHA(オメガ3脂肪酸)や、骨を丈夫にするビタミンD、エネルギー代謝を助けるビタミンB群、貧血予防の鉄など、健康維持に必要な栄養素が豊富に含まれています。
1枚目:【以上児:普通食】鶏肉のゆかり焼き・もやしの和え物・あら汁
2枚目:【以上児:おやつ】ドーナツ・炒りじゃこ・お菓子
3枚目:【未満児:普通食】鶏肉のゆかり焼き・もやしの和え物・みそ汁
4枚目:【未満児:おやつ】
5枚目:【離乳食】鶏肉のゆかり焼き・人参の和え物・みそ汁
【黄檗・木幡 キッチン】1/7(水) 今日のごはんとおやつ
黄檗




