今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう
きくぐみのおともだちのリクエストメニューでした☆リクエストしてくれたブロッコリーは、β-カロテンとビタミンCが豊富で、含有量はキャベツの4倍といわれています。茹でるよりも、炒めたりレンジで加熱することでビタミン類の損失を抑えることができるそうです。
1枚目:【以上児:普通食】魚の塩醤油焼き・白菜のレモン醤油和え・みそ汁
2枚目:【以上児:おやつ】わかめおにぎり・甘辛じゃこ・お菓子
3枚目:【未満児:普通食】
4枚目:【未満児:おやつ】
5枚目:【離乳食】魚の塩焼き・白菜の醤油和え・みそ汁
【黄檗・木幡 キッチン】12/11(木) 今日のごはんとおやつ
黄檗




