【 キッチン 】 11/22(土)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2025年11月22日 記録者：永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

大根にはビタミンC、カリウム、食物繊維などの栄養素が含まれており、特にデンプンを分解するジアスターゼ（アミラーゼ）が含まれているため消化を助けます。

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