【 キッチン 】 11/14(金)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2025年11月14日 記録者:永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

梅の主な栄養素は、クエン酸、カリウム、鉄、ビタミンEなどです。クエン酸は疲労回復を助け、カリウムや鉄分、ビタミンEは体調維持や美容に役立ちます。

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