【キッチン】 9/24(水)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

黄檗

【普通食：以上児】鶏肉の塩唐揚げ・胡瓜とトマトの和え物・人参とじゃが芋のスープ

2025.09.24

保育実践記録【キッチン】

2025年09月24日記録者：沼田

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

トマトに含まれるリコピンはカロテノイドの一種で、強力な抗酸化作用を持っていることでも知られています。体内での酸化ストレスの軽減に寄与することが報告されています。