保育実践記録 【 キッチン 】
2025年08月19日 記録者:永井
園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。
さつま芋は、食物繊維、ビタミンC、ビタミンE、カリウム、ヤラピンなど、様々な栄養素を豊富に含んでいます。これらの栄養素は、便秘改善、免疫力アップ、高血圧予防、美肌効果などに役立つとされています。
2025年08月19日 記録者:永井
園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。
さつま芋は、食物繊維、ビタミンC、ビタミンE、カリウム、ヤラピンなど、様々な栄養素を豊富に含んでいます。これらの栄養素は、便秘改善、免疫力アップ、高血圧予防、美肌効果などに役立つとされています。