【 キッチン 】 6/16(月)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2025年06月16日 記録者：沼田

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

レタスにはビタミンCやビタミンE、カリウム、カルシウム、食物繊維などがバランスよく含まれるそうです。葉ににハリがあり、みずみずしいもの、葉の巻きがゆるいもの、芯の切り口がきれいなものが美味しいとされています。

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