【キッチン】 5/30(金)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

黄檗

【普通食：以上児】酢鶏・チンゲン菜とツナのサラダ・にら玉スープ

2025.05.30

保育実践記録【キッチン】

2025年05月30日記録者：沼田

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

チンゲン菜に豊富に含まれるビタミンCはコラーゲンの合成にかかわるビタミンで、ストレスから体を守る働きをします。さらに、粘膜を強くして健康に保つ効果があることから風邪予防の効果も期待できます。