【キッチン】 4/26(土)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録【キッチン】

2025年04月26日記録者：谷井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

豚肉はあらゆる食品と比較しても、とても豊富にビタミンB1を含みます。ビタミンB1は、体内で糖質をエネルギーに変換するために欠かせない栄養素であり、疲労回復や倦怠感を改善する効果が期待できます。