【 キッチン 】 12/2(月)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2024年12月02日 記録者:永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

生姜を摂ることで冷え性の改善が期待できます。生姜に含まれる成分であるガラノラクトン、辛み成分のジンゲロールは血管に届き、血管を拡張させる効果があります。

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