【 キッチン 】 10/17(木)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2024年10月17日 記録者:沼田

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

白みそには乳酸菌が豊富に含まれています。白みそスプーン1杯にはヨーグルト100gと同量の乳酸菌が含まれますので、腸内環境を整え便秘の改善にもなるそうです。

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