保育実践記録 【 キッチン 】
2024年10月17日 記録者:沼田
園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。
白みそには乳酸菌が豊富に含まれています。白みそスプーン1杯にはヨーグルト100gと同量の乳酸菌が含まれますので、腸内環境を整え便秘の改善にもなるそうです。
2024年10月17日 記録者:沼田
園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。
白みそには乳酸菌が豊富に含まれています。白みそスプーン1杯にはヨーグルト100gと同量の乳酸菌が含まれますので、腸内環境を整え便秘の改善にもなるそうです。