【キッチン】 6/17(月)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

黄檗

【普通食：以上児】鶏むね肉の南蛮漬け・糸昆布和え・煮干だしすまし汁

2024.06.17

保育実践記録【キッチン】

2024年06月17日記録者：沼田

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

ピーマンはビタミンCを多く含む野菜で、その含有量はレモン果汁の約1.5倍にもなるそうです。ビタミンCは人体に最も多く必要なビタミンで、老化防止や疾病予防となる抗酸化作用などがある栄養素です。