【 キッチン 】 5/18(土)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2024年05月18日 記録者:永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

人参には、熱に弱いビタミンC・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6などが含まれています。 また、水に溶けやすいカリウムも豊富です。 人参を生のまま調理することで、これらの栄養素を損なわずに摂取することができます。

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