【キッチン】 11/14(火)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録【キッチン】

2023年11月14日記録者：北井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

ねぎに含まれる硫化アリルは血液の凝固を防ぎ、血液をサラサラにしてくれる効果や優れた殺菌作用、抗酸化作用があります。さらに、血中コレステロール値をダウンさせて、動脈硬化や心臓病の予防にも効果があるとされています。