保育実践記録 【 キッチン 】
2023年02月17日 記録者:永井
園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。
切り干し大根は不溶性の食物繊維が豊富なため、便秘解消も期待できます。食物繊維は、糖質の吸収速度を緩やかにしてくれる役割もあるそうです。
2023年02月17日 記録者:永井
園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。
切り干し大根は不溶性の食物繊維が豊富なため、便秘解消も期待できます。食物繊維は、糖質の吸収速度を緩やかにしてくれる役割もあるそうです。