【 キッチン 】 8/23(火)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2022年08月23日 記録者:中松

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

オクラには、ペクチンという栄養素が多く含まれています。ペクチンには、整腸作用を促し、便秘や下痢を予防する効果があるそうです。

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