今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう
ねぎ特有の香りと辛味のもとは「アリシン」という成分で、これがとっても効能が大きいです。血行をよくして体を温め、疲れのもとになる乳酸を分解してくれるので、ねぎを食べると体がポカポカ、疲れが吹き飛びひき始めの風邪を撃退することができるそうです。同じ理由で、肩こりの解消にも効果的です。血の巡りがよくなるので、こわい血栓を予防する効果もあるそうです。
1枚目：【普通食：以上児】鶏肉のねぎ塩焼き・ゆかり和え・ごま入りすまし汁
2枚目：【おやつ：以上児】♪ジャムのホットケーキ・♪青のりじゃこ・お菓子
3枚目：【普通食：未満児】
4枚目：【おやつ：未満児】
5枚目：【離乳食】鶏肉の塩焼き・ゆかり和え・ごま入りすまし汁
