【三山木キッチン】12/8(月) 今日のごはんとおやつ

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう
☆3歳以上児弁当日でした☆
ゆずは、奈良時代から栽培されており、歴史の古いかんきつだそうです。
一般的に流通しているのは、黄色く熟してから収穫する「黄ゆず」で、11月頃に旬を迎えるといわれています。
果肉に比べると、果皮にビタミンCが豊富で、抗酸化作用が多くあるそうです。
1枚目:【普通食:未満児】鶏肉のゆかり焼き・白菜の磯和え・ゆず入りみそ汁
2枚目:【おやつ:未満児】♪和風スパゲティ・こんぶ・お菓子
3枚目:【普通食:以上児】弁当日
4枚目:【おやつ:以上児】
5枚目:キッチン前にさんまの紹介を掲示しています!