三室戸

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【 キッチン 】 7月7日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年07月07日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう レモンに含まれるビタミンCは、免疫力を高める効果があるため、風邪の予防や美肌づくりに有効です。...
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【 キッチン 】 7月6日(水)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年07月06日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう トマトはナス科の緑黄色野菜で、春先から初夏にかけてうま味を増し、美味しさの旬を迎えます。 ヨー...
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【 キッチン 】 7月5日(火)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年07月05日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 梅にはクエン酸やリンゴ酸などの有機酸が豊富に含まれています。 クエン酸は体内でエネルギーを作っ...
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【 キッチン 】 7月4日(月)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年07月04日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 茄子は90%以上が水分で、体を内側から冷やす作用があります。皮の色素は「ナスニン」というポリフ...
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【 キッチン 】 7月2日(土)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年07月02日 記録者:村田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日はねぎについてです。 ねぎには白い部分を食べる「根深ねぎ(長ねぎ)」と、緑色の葉の部分が多...
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【 キッチン 】 7月1日(金)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年07月01日 記録者:清水 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日紹介するのはごまについてです。 実はあの小さな粒の中には、栄養がぎゅっとつまっています。 ...
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【 キッチン 】 7月1日(金)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年07月01日 記録者:清水 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日紹介するのはごまについてです。 実はあの小さな粒の中には、栄養がぎゅっとつまっています。 ...
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【 キッチン 】 6月30日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年06月30日 記録者:村田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 高野豆腐とは、豆腐を凍結・熟成・乾燥させた大豆製品です。製造工程は途中まで豆腐とほぼ同じですが...
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【 キッチン 】 6月29日(水)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年06月29日 記録者:村田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日はしそについてです。 しそは「紫蘇」と書きます。赤しそは梅干しや紅ショウガなどの色付けに欠...
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【 キッチン 】 6月29日(水)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年06月29日 記録者:村田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日はしそについてです。 しそは「紫蘇」と書きます。赤しそは梅干しや紅ショウガなどの色付けに欠...