【 キッチン 】 3月31日（月）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2025年03月31日 記録者：古川

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう

コーンには、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンE、食物繊維、カリウム、マグネシウム、亜鉛、鉄などの栄養素が 豊富に含まれています。ビタミンB1は糖質をエネルギーに変えるのに必要で脳のエネルギー源であるぶどう糖の代謝を助けてくれるそうです。

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