【 キッチン 】 ９月５日（木）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2024年09月05日 記録者：北井

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう

今日は人参について紹介します。人参に多く含まれるβ-カロテンは、皮膚や粘膜の健康維持、動脈硬化の予防、免疫力のアップ、アンチエイジングなどの効果がある栄養素です。

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