【キッチン】５月２９日（水）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

三室戸

【普通食：以上児】青じそつくね・胡瓜の和え物・とろみ汁

2024.05.29

保育実践記録【キッチン】

2024年05月29日記録者：北井

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう

今日は青じそについて紹介します。青じそには鉄分とその吸収を助けるビタミンCがバランスよく含まれており、貧血を予防してくれます。また、豊富なビタミンＣにはガン予防作用もあります。