保育実践記録 【 キッチン 】
2024年05月25日 記録者:中松
今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう
今日は大根について紹介します。大根は、ビタミンcが豊富で美肌効果が高く、コラーゲンと一緒に摂ると皮膚や細胞の生成を促進する効果があります。 ビタミンCは人の体では合成出来ない為、食品から積極的に取り入れる必要があります。
2024年05月25日 記録者:中松
今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう
今日は大根について紹介します。大根は、ビタミンcが豊富で美肌効果が高く、コラーゲンと一緒に摂ると皮膚や細胞の生成を促進する効果があります。 ビタミンCは人の体では合成出来ない為、食品から積極的に取り入れる必要があります。