【 キッチン 】 11月27日(月)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2023年11月27日 記録者:中松

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう

今日はエリンギについて紹介します。エリンギには、食物繊維が豊富に含まれています。不溶性食物繊維が多いので、腸内環境を整え、便秘解消に役立つそうです。

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