【キッチン】９月６日（火）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

三室戸

【普通食：以上児】豚骨ラーメン・鶏肉の香味シースがけ・おかか和え

2022.09.06

保育実践記録【キッチン】

2022年09月06日記録者：村井

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう

ごまに含まれるセサミンは体内で過酸化脂質が増えることを抑制します。また動脈硬化の原因となる悪玉（LDL）コレステロールの増殖を防ぎ、強い抗酸化作用で肝機能を高める効果があります。