【 キッチン 】 11/9(土)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】

保育実践記録 【 キッチン 】

2024年11月09日 記録者:北井

園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。

〈大根について〉 大根に含まれるイソチオシアナートは、血栓予防や殺菌効果が期待できる大根の辛み成分です。大根の毛穴が斜めになっているものほどイソチオシアネートが多く、まっすぐに並んでいるものは少ないそうです。

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参考:https://health2sync.com/ja/blog/japanese-white-radish-nutrition/

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