保育実践記録 【 キッチン 】
2024年11月09日 記録者:北井
園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。
〈大根について〉 大根に含まれるイソチオシアナートは、血栓予防や殺菌効果が期待できる大根の辛み成分です。大根の毛穴が斜めになっているものほどイソチオシアネートが多く、まっすぐに並んでいるものは少ないそうです。
連絡事項
参考:https://health2sync.com/ja/blog/japanese-white-radish-nutrition/
2024年11月09日 記録者:北井
園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。
〈大根について〉 大根に含まれるイソチオシアナートは、血栓予防や殺菌効果が期待できる大根の辛み成分です。大根の毛穴が斜めになっているものほどイソチオシアネートが多く、まっすぐに並んでいるものは少ないそうです。
参考:https://health2sync.com/ja/blog/japanese-white-radish-nutrition/