【 キッチン 】 7/11(火)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】

保育実践記録 【 キッチン 】

2023年07月11日 記録者：鈴木

園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。

＜すいかについて＞体を冷やす働きがあり、９０％以上が水分なので真夏の水分補給におすすめです。 真ん中に近づくほど甘くなるため、放射状にカットすることでバランスよく食べることができます。 種子にはリノール酸が豊富です。フライパンで炒ってから皮をむけば食べられます。

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