【 キッチン 】 2/22(水)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】

保育実践記録 【 キッチン 】

2023年02月22日 記録者：鈴木

園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。

＜りんごについて＞リンゴは人類が食した最古の果物で、起源は約8000年前とされています。日本では明治時代から栽培が始まりました。 栄養価が高く、食べやすいため、世界中で好まれています。欧米では「一日一個のリンゴは医者を遠ざける」といわれてきました。低カロリーで腹もちが良いのも魅力です。食物繊維は皮に多いので、皮ごと食べましょう。

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