【 キッチン 】 5/14(土)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】

保育実践記録 【 キッチン 】

2022年05月14日 記録者：加納

園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。

＜かつお節について＞かつお節にはたんぱく質が豊富で、必須アミノ酸のメチオニンがたくさん含まれています。たんぱく質とメチオニンは肌のハリと潤いをつくる栄養素です。毎日少しずつでもかつお節を口にすることで、潤いを与えられ、みずみずしさを維持することができます。

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