三室戸

三室戸

【 キッチン 】 1月27日(土)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2024年01月27日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日はほうれん草についてです。ほうれん草には、カロチンの他、ビタミンB2・C、葉酸、カリウム、...
三室戸

【 キッチン 】 1月26日(金)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2024年01月26日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日はさつま芋について紹介します。さつま芋は食物繊維が豊富で、また切り口から出るヤラピンが腸の...
三室戸

【 キッチン 】 1月25日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2024年01月25日 記録者:中松 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日は豆腐について紹介します。豆腐のタンパク質は、血液中のコレステロールを低下させ、さらにその...
三室戸

【 キッチン 】 1月24日(水)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2024年01月24日 記録者:中松 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう とうもろこしの粒と、ひげの数は実は同じです。ひげの部分は、とうもろこしのめしべです。粒1つ1つ...
三室戸

【 キッチン 】 1月23日(火)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2024年01月23日 記録者:中松 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう ひじきはカルシウムや食物繊維、β-カロテンなどの栄養豊富な食べ物です。 骨の健康づくり、便秘の...
三室戸

【 キッチン 】 1月22日(月)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2024年01月22日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日はにらについてです。にらの根元の白い部分はシャキシャキした食感を楽しめるだけでなく、葉先の...
三室戸

【 キッチン 】 1月20日(土)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2024年01月20日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日はひじきについてです。ひじきを感じで書くと「鹿尾菜」と書きます。見た目が鹿の黒くて 短いし...
三室戸

【 キッチン 】 1月19日(金)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2024年01月19日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日はさつま芋についてです。さつま芋は食物繊維が豊富で、また切り口から出るヤラピンが腸の働きを...
三室戸

【 キッチン 】 1月18日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2024年01月18日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日はししゃもについてです。ししゃもは骨が柔らかいので丸ごと食べられます。骨まで食べる事で豊富...
三室戸

【 キッチン 】 1月17日(水)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2024年01月17日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう さんちゃん鍋の由来は宇治田原でながたにそうえんさんが祭っている神社があります。ながたにそうえん...