【 キッチン 】 4/7(木)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2022年04月07日 記録者：永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

かつお節は、良質のタンパク質を主成分に、高血圧の予防や筋肉の動きをよくするカリウム、強い歯や骨を作るリン、ビタミンＤなどを含んでいます。また、体内では作ることができない８種類の必須アミノ酸もたっぷり含まれているそうです。

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