今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう
☆ふじぐみリクエストメニューでした☆
かぶは、春の七草のひとつで「すずな」という別の名前があり、昔から日本で食べられている野菜だそうです。
かぶには、抗酸化作用のあるビタミンCや高血圧予防が期待できるカリウムなどが含まれています。
また、かぶの葉は食べる事ができ、葉には免疫力向上が期待できるβ－カロテンや骨の健康を維持するカルシウムが含まれているそうです。
1枚目：【普通食：以上児】カレイのおろしあんかけ・キャベツの和え物・白菜とかぶのみそ汁
2枚目：【おやつ：以上児】♪わかめおにぎり・♪ゆかりじゃこ・お菓子
3枚目：【普通食：未満児】
4枚目：【おやつ：未満児】
5枚目：【離乳食】カレイのおろしあんかけ・キャベツの塩和え・白菜のみそ汁
