【三山木キッチン】12/20(土) 今日のごはんとおやつ

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 南瓜には「若返りのビタミン」と呼ばれているβ₋カロテンやビタミンE・Cが豊富で免疫力向上や生活習慣病に役立つそうです。 皮ごと食べるとさらに栄養価アップ、貯蔵すると甘味が増すのが特徴だそうです。 1枚目：【普通食：以上児】豚肉のみそ煮込み丼 2枚目：【おやつ：以上児】お菓子 3枚目：【普通食：未満児】 4枚目：【おやつ：未満児】 5枚目：【離乳食】豚肉のみそ煮・スティック南瓜