【黄檗・木幡 キッチン】11/14(金) 今日のごはんとおやつ

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう
さつま芋には、さつまいもには、食物繊維、ビタミンC、カリウム、ビタミンB群などが豊富に含まれています。特に、加熱しても壊れにくいビタミンC、排便を助ける「ヤラピン」という成分、塩分の排出を助けるカリウムなどが特徴です。

1枚目:【以上児:普通食】さつま芋ごはん・サケの醤油焼き・梅和え・お吸い物
2枚目:【以上児:おやつ】スパゲティナポリタン・酢こんぶ・お菓子
3枚目:【未満児:普通食】
4枚目:【未満児:おやつ】
5枚目:【離乳食】カレイの醤油焼き・大根の和え物・お吸い物