【 キッチン 】 10/27(月)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2025年10月27日 記録者：永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

卯の花は、食物繊維、タンパク質、カルシウム、鉄分などを豊富に含む栄養価の高い食材です。特に食物繊維は腸内環境を整えるのに役立ちます。

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