【 キッチン 】 9/24(水)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2025年09月24日 記録者：沼田

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

トマトに含まれるリコピンはカロテノイドの一種で、強力な抗酸化作用を持っていることでも知られています。体内での酸化ストレスの軽減に寄与することが報告されています。

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