【 キッチン 】 11/15(月)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2021年11月15日 記録者：永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

なめこには、カリウムや食物繊維などが多く含まれています。カリウけムは、塩分を外に出す役目や、食物繊維は、便秘対策や血糖上昇を抑える役目があるそうです。

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